りょうすけ

外資系の金融機関でシステム企画、経営企画を10年以上経験 / FP2級 / ランニング / 筋トレ/ 2児の父 / 共働きのママ・パパが充実したプライベートを過ごせるように、仕事や家事のお役立ち情報を発信します

ガジェット

【肩こり・腱鞘炎解消】親指タイプのおすすめトラックボールマウス3選と早く慣れるためのコツ

2022/9/10  

コロナ下になってから、テレワークを行う機会も増えてきましたね。 「ずっとパソコンを触っていて、肩こりがひどい」「腱鞘炎が痛くて仕事に集中できない」とお悩みの方も多いのではないでしょうか。 私も仕事柄、 ...

家事

【2022年9月】エアコン掃除業者のおすすめ6社を紹介!料金や選ぶポイントを解説

2022/9/10  

夏になり、エアコンを使う機会も増えてきましたね! 「そういえば、ずっとエアコンを掃除していないなあ」という方も多いのではないでしょうか。 当記事では、おすすめのエアコン掃除業者6社と選び方のポイントを ...

子育て 家事

【仕事や育児が忙しくて家事をする時間がない】パパ・ママが活用すべき、5つの家事代行サービスを紹介

2022/9/9  

「共働きで忙しく、家事をする暇がない」「子どもの面倒を見るのが大変で、掃除をする暇がない」などのお悩みを抱えていませんか? 当記事では、このような状況を解消するため、5つの家事代行サービスをご紹介しま ...

家事

共働き夫婦は家事をする時間がなくて辛い…家事を効率化する4つの方法を紹介

2022/9/9  

「共働きで忙しく、子どもの面倒を見るのが大変」「仕事が多く、子どものお迎えの時間に間に合わない」などのお悩みを抱えていませんか? 当記事では、このような辛い状況を少しでも良くするための方法をご紹介しま ...

仕事

【子育てと仕事が両立できずつらい人へ】仕事を効率的に終わらせる5つの方法

2022/9/9  

「子どもと過ごす時間を増やしたいけど、なかなか上手くいかない」「子育てと仕事が両立できず、疲れてしまった」「いつも仕事が予定通りに終わらず、子どものお迎えに間に合わない」 →このような悩みを解消する方 ...